|
|
|
| |
| |
کنترل مغز هرکس دست خودش است
(متاسفانه در حال حاضر امكان سفارش اين كالا به دليل اتمام
موجودي وجود ندارد.)
مشاهده فهرست مطالب این کتاب
مقدمهپیش گفتار :مروری گذرا بر ساختار عملکرد مغز انسان فصل اول : کنترل مغز فصل دوم:بیماری های روانی فصل سوم : علائم روانی فصل چهارم:ضرورت بازآموزی کنترل مغز فصل پنجم: درمان فصل ششم:کنترل رفتار فصل هفتم :کنترل فکر فصل هشتم : تمرکز فصل نهم : توجهی فصل دهم:اراده فصل یازدهم :روان درمانی فصل دوازدهم : بی خوابی فصل سیزدهم : خلاصه ای از درمان کلام آخر منابع
دردنیای امروز اکثرجوامع درحال رشد سریع هستند.این رشد با کشفیات فناوری ،جامعه شناسی ،روان شناسی،پزشکی و... همراه است .عارضه ی نامطلوب این پیشرفت افزایش چشمگیر سطح استرس است . استرس به کلمه ای منفورتبدیل شده است . جوامع امروزی مولف ومخالف رشد خود هستند وهمین مطلب چشمه ی جوشان تزلزل های روانی است. نگرانی ،ترس، اضطراب ،افسردگی و... که همگی مایه ی رنج جسم وروان هستند ،با استرس رابطه ی مستقیم دارند.
اگربا تمرین های دقیق عمکردهای مغزمان را جمع وجورکنیم ،تعادل ضروری از دست رفته برقرار می شود . در طی دهه ی اخیر، دانش انسان درباره ی عملکرد اعصاب خیلی زیاد شده است . این تمرین ها کلید به دست گرفتن کنترل مغز هستند .این مطب درمورد همه ی آدم ها صادق است .حتی من مطمئنم که مردم یاد می گیرند چه کار کنند تا روانشان بیمار نشود .پایه ی این روش تمرینی این است که پایه ی اختلالات روانی درواقع وجود اختلال در عملکرد مغز است .
| تعداد صفحه: 136 |
|
نوبت چاپ: 1 |
|
|
|
|
| | |
| |
|
|
