مقدمه طرز کار دستگاه ماکروفر
پخت و پز بدون هدر رفتن انرژی
تبدیل انرژی به گرما
انواع دستگاههای ماکروفر
درجه بندی توان دستگاه
استفاده از ظروف مناسب
پلاستیک و کاغذ
پخت سریع
رنگ و طعم غذا
استفاده از موادغذایی تازه
اماده کردن مواد
پهت صحیح
وات یعنی توان
ذوب کردن انجماد مواد غذایی یخ زده
گرم کردن غذاها
سوپها و خوراکها
سوپ نخود فرنگی با گوشت مرغ
سوپ پیاز
سوپ پیاز گوجه فرنگی و سیب زمینی با پودر کاری
سوپ سرد سیب زمینی با خاویار
اش سیب زمینی و هویج
اش ماهی
بارش سریع
سوپ کرمدار گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای
می نسترونه
سوپ شاهی یا ترتیزک
سوپ سبزیجات با شلغم و هویج
ماهی
فیله ماهی زبیده با رازیانه
قزل الا با کره فندق
دلمه کلم برگ با ماهی و سویا
میگو با پودر کاری
فیله ماهی با فلفل دلمه
میگو اسپانیایی
قزل الا با اسفناج و سیر تازه
فیله ماهی ازاد با تره فرنگی
ماهی حلوا با سبزیجات ژولین
فیله ماهی شیر با گوجه فرنگی
ماهی کپور ماته لوت
قزل الای بلو
سبزیجات
خوراک گوجه فرنگی با گوشت چرخ کرده
سب زمینی اب پز با کالباس سالامی
کدوی بسته ای با گوشت راسته
دلمه پیاز
سبزیجات قالبی
سالاد گرم کلم قرمز با سیب
دلمه قارچ
سبزیجات چینی
دلمه کلم
گل کلم با پود کاری
خوراک سیب زمینی
پوره کرفس و سیب زمینی
راتاتوی
مارچوبه با پنیر
گل کلم با سس گوجه فرنگی
کلم قمری با خامه
خوراک مرغ و هویج با سس عسل
اسفناج با سس پنیر
سیب زمینی روستایی
انواع خوراکها با تخم مرغ
املت پنیر
تورتیلا
نیمرو با خامه و کدو
نیمرو با گوجه فرنگی
تخم مرغ برقی
پیپراد
انواع راگو
راگوی بوقلمون با ادویه جات هندی
راگوی کبک
فیله گوساله با پیاز و سس سویا
گولاژ
راگوی مرغ با سس لیمو ترش
راگوی مرغ تند
گوشت بره با پودر کاری
راگوی گوشت شکار با البالو
انواع خوراک مرغ و ماکیان
ران مرغ شیرین
رولت بوقلمون با مانگو
سالتیم بوکاری بوقلمون
ران مرغ با پوسته ای از چیپس
سوکاوین
فیله مرغ با سس فلفل
گوشت اردک قالبی
ران مرغ باسک
فیله مرغ با سبزیجات خلال شده
مرغ درسته با برگ مورد
انواع سسها
سس کدو با خامه و گوجه فرنگی
سس بشامل با جعفری
سس گوجه فرنگی با گوشت چرخ کرده
سس گوجه فرنگی با ساردین
سس قارچ
سس سیر
سس هلندز با خردل وشوید
سس برنز
سس لهستانی
دسرها
پودینگ شکلاتی
پودینگ فندقی
پودینگ ماست با سس ماست
دسر الو سیاه با سس
دسر سفید برفی با توت فرنگی
کیک شکلاتی
کمپوت توت فرنگی با بادام کارامل شده
کیک گلابی
کرم انگلیسی با توت فرنگی
کمپوت سیب
کرم کارامل
دسر گلابی
سالاد میوه
کیک کشمشی
کمپوت گرم
نوشیدنیها
شیر شکلات با کلاهک خامه ای
شیر بادام گرم
پانچ پرتغالی
پخت و پز با دستگاههای چند منظوره
رولت گوشت چرخ کرده
اسوبوکو
ران بره (گوسفند) با پنیر
مرغ و ماکیان
سینه اردک با سس سرکه
ران بوقلمون با سس ابلیمو
سینه غاز مالتس
مرغ ترد
غذاهای تهیه شده با تخم مرغ
ماکارونی با سبزیجات معطر
گراتن ماهی و سیب زمینی و قارچ
دلمه فلفل
گراتن سیب زمینی
گراتن ماکارونی
سبزیجات با پوسته فندقی
انواع کیکها
کیک الو سیاه
کیک پنیر و بادام
کیک شکلاتی
نان خامنه ای
تارت انگور
کیک سیب
پخت وپز با ماکروفر و گاز
غذای کامل شماره 1
سوپ
فیله گوساله با سس سبزیجات
بشقاب سبزیجات
گراتن سیب زمینی با تخم مرغ
پودینگ ماست با توت فرنگی
غذای کامل شماره 2
سوپ ماهی
راگوی گوشت گوسفند با سرکه و ترخون
دلمه سیب زمینی
رازیانه
گراتن الو با بستنی وانیلی
غذای کامل شماره 3
سوپ جعفری
سالاد
فیله گوسفند
دسر توت فرنگی با خامه و کارامل
غذای کامل شماره 4
سالاد فیله مرغ با سس بادام
ماهی قزل الا درسته باکره شویدی
سیب زمینی
سبزیجات
موس شکلاتی
